病情分析：
      這種情況，建議到正規醫療機構就診，掛號骨科或者脊柱外科或者根據就診醫院的情況選擇合適的科室均可。
      指導意見：
      。不要相信某些醫療廣告，就診的醫療機構以三級及以上醫院最好，治療效果比較有保證。
      

      你好，要先監測一下血壓。不宜久站久坐，每隔一個小時活動一會兒，盡量少低頭，減少伏案的姿勢。晚間睡覺的枕頭不宜過高，應盡量墊過肩部。可以熱敷，也可以行頸椎牽引。也可將頸椎枕墊于頸部，頭盡量向后仰，起的牽引的作用。耳鳴可以按摩耳廓部位的穴位。