健康咨詢描述: 你好,醫生我就是失眠。應該是神經衰弱,就是宿舍其他人都睡覺了吧,我如果要是最后一個睡的,我的心情就會很不爽,這是不是我的心里問題?您看看應該如何調理,吃什么藥好點。真的謝謝了,對于我一個學生來說。
你好!根據你的描述考慮是你的心理原因導致的。建議盡快找當地心理咨詢師面對面咨詢治療,可以認知療法,運動療法,音樂療法配以心理疏導是可以痊愈。祝你健康快樂!
你好,根據你表述的情況,考慮是神經衰弱。神經衰弱再發展就是抑郁癥。輕度抑郁:常常是自發性情緒低落,有不合群、身體不適、食欲不振及睡眠障礙等癥狀。看到其他人都睡覺了你睡不著心里不爽,就是情緒低落。建議你積極主動調節心態,多鍛煉身體,不要過度勞累,睡前泡熱水腳。可以服用谷維素調理或者心理治療。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線