根據你的描述,晚上會失眠,對異性不感興趣,難過的時候手足麻木,這是一種嚴重的心里障礙引起的,首先要改變自己的生活狀態,樹立生活的信心,看到社會積極向上,活潑的一面,提高生活質量,感恩社會,感恩每一個人,有利于改善癥狀。
你好,這位女生從你描述的狀況來看的話,沒走說清楚自己的內心里有哪些糾結。而這些糾結有的在意識里,有的在無意識里,以至于造成這么多的問題。但是也看得出你是想要改變的,這種情況下最好的辦法是尋找當地的咨詢師,進行一對一的心理疏導,幫助你理清思路,回歸正常。
醫生你覺得我們人活著的意義是什么啊
活在當下,獲得快樂。。長期來講,就是要活得有價值感。給予愛!
謝謝你醫生
不客氣。你也可以在這個平臺在線心理咨詢搜索我的名字,希望給到你更多的幫組。
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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