你好，根據以上提供的情況，一個月前開始尿液發黃，顏色偏深，一般情況下，尿液是橙黃色或者是淡黃色，如果比較深的話，很有可能是喝水較少引起的，建議多喝水，多沖洗尿路，預防感染，或者是結石。
      

      病情分析：
      你好，有可能是由于上火或者是細菌感染引起的，也有可能是生活習慣不好導致的。
      指導意見：
      建議平時盡量不要吃辛辣食物，刺激性食物，海鮮之類的，多喝點溫開水，多吃點新鮮青菜水果，注意休息。
      

      病情分析：
      你好，根據你提供的信息顯示你這種情況可能是由于飲水少導致！
      指導意見：
      在進入人體內的水分減少時，尿液會濃縮，顏色就會加深！而例假期間由于上廁所勤，所以尿液顏色正常！
      
      以上是對“大概從一個月前起，尿液發黃”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！