如果是睡眠不好的話，可以用藥物進行改善，應該就能慢慢緩解。平時注意休息，別過度勞累就行，慢慢恢復就可以。這種情況平時一定要多活動。
      

      您好，很高興為您服務，根據您描述的癥狀，首先考慮可能是心動過速導致的，建議您到上級醫院查一下心電圖看看，測量一下血壓值，根據檢查結果進行治療。
      

      你好，人的心臟是在不停的跳動的，不管是白天還是晚上，白天之所以聽不到心跳聲，就是白天工作學習比較繁忙，注意力不在心跳上，晚上躺在床上注意力如果放在心跳上，就會聽見心跳的響聲，所以需要你分散一下注意力。
      
      以上是對“這兩天，一躺下就聽見心跳”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！