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有問必答網心理健康科失眠 → 睡著睡睡著覺突然頭超級暈

睡著睡睡著覺突然頭超級暈

男 | 23歲 2018-11-16 09:17:03 4人回復 來自

健康咨詢描述: 睡著睡睡著覺突然頭超級暈,暈想想吐,這是怎么回事?坐在陽臺上好了一點但是還是暈

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解偉福
解偉福 曲沃縣東關社區康復指導站   二級心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭,親子關系,厭學,高考減壓,職場減壓,人際 幫助網友:16545稱贊:3
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2018-11-16 09:20:59 我要投訴

      你好,這位男生從你描述的狀況來看的話,我不能斷定你究竟怎么回事,但是有以下幾種情況可能引起的,第一個是你的頸椎壓迫造成的腦部供血不足。不知道你平時有沒有低頭的習慣,第二個就可能是你熬夜熬的太久了。造成了血糖低。
      

袁勇燕
袁勇燕 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,失眠,恐懼癥,恐艾癥,狂犬 幫助網友:19842稱贊:3
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2018-11-16 09:18:15 我要投訴

      你好,很高興為您提供咨詢,建議您到醫院檢查一下頸椎,是不是你長時間的玩手機電腦對做頸椎造成影響呢,平時一定要多做運動,鍛煉鍛煉身體,保持心情舒暢,不能總待在屋子里,晚上按時休息,不要熬夜。
      

袁梅
袁梅 二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理咨詢,婚姻咨詢,抑郁癥,狂躁癥 幫助網友:1413
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2018-11-16 09:19:16 我要投訴

      您好,根據您的描述有可能是頸椎等引起的問題,建議去正規醫院檢查一下,排除器質性病變。平時注意適當的運動,例如爬山,散步,放松心情。
      
      以上是對“睡著睡睡著覺突然頭超級暈”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網友:17002
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2018-11-16 09:20:45 我要投訴

      您好,您的這種情況考慮是不是由于睡覺時缺氧所造成的,可能睡眠姿勢不正確導致的,另外也存在飲食不當所引起的,另外建議您到醫院進行詳細的檢查,考慮存在器質性病變的可能,根據檢查結果對癥治療,建議您適當的休息,到空曠的場所呼吸一下新鮮空氣,注意飲食結構的調整,多喝白開水,最近一段時間吃一些溫和柔軟的食物,調整一下,看看效果!
      

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