你好，根據你說的這種情況的話，如果是偶爾一次出現，應該說沒有多大問題的。如果是經常出現的話，我個人建議你要去醫院做一個頭顱ct看一下。首先看一下頭顱的內部有沒有問題。
      

      你好。根據你說的這種情況的話，是不是經常出現這種情況的。還是偶爾一次出現這種情況的。我個人建議你最好的辦法的話，是可以去醫院做一個頭顱ct看一下。排除一下有沒有顱腦的問題。
      

      您好，人一緊張時往往會有腎上腺素分泌增加，血壓升高，腦部突然充血，部分人可能會有發蒙現象，這是正常現象，不要太過度擔心。平時可以適當放松一下，分散注意力，不要太過度緊張。祝順利安康！
      
      以上是對“在緊張時一下子就慌到蒙了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！