背上脊椎旁邊大概腰的位置旁邊有兩塊骨頭一樣圓圓的東
女 | 18歲 2018-11-12 17:08:01
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健康咨詢描述： 背上脊椎旁邊大概腰的位置旁邊有兩塊骨頭一樣圓圓的東西右邊一塊都疼一陣一陣的那種按進去也疼感覺按幾下還會動左邊有時候有會疼一下
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醫生回復區
2018-11-12 18:03:18 我要投訴
病情分析：
一般考慮腰肌勞損，和久坐等不良姿勢習慣有關，需要平時注意保持良好姿勢習慣，
指導意見：
做一下腰部熱敷按摩，堅持每天做一下眼鏡蛇動作或飛燕動作，疼得厲害可以貼膏藥，或者口服腰痛寧膠囊。
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