你好，你的情況考慮顳頜關節紊亂，可能與長時間張口，長期一側牙齒咀嚼，咬硬的食物，或熬夜疲勞過度，過吃辣的寒涼的食物，還有口腔炎癥，智慧牙等有關。你可以先熱敷，自己按摩咬肌。必要時到口腔科就診。
      

      病情分析：
      你好，很高興能為你服務，從你描述和圖片來說，這個情況應該是下頜關節炎
      指導意見：
      一般來說，這個情況應該是跟你說話多，或者咀嚼肌使用異常。增多等原因引起，可以外用云南白藥氣霧劑按摩局部或者到醫院就診檢查，對癥治療
      

      病情分析：
      你好，很高興能為你回答這個問題，你這應該是下頜關節炎。
      指導意見：
      你這種情況首先盡量讓這個關節充分休息，同時可以服用些抗炎藥物以及物理療法。
      
      以上是對“最近在一家電銷公司上班”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      通常你都說的這個癥狀，有可能是屬于說話過多引起的，局部肌肉酸脹。
      指導意見：
      所以也要注意休息好，盡量的減少說話，再配合熱敷按摩，看是否可以好轉。注意休息，