每天晚上1點(diǎn)半就醒了

女 | 50歲 2018-11-10 21:35:24 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：每天晚上1點(diǎn)半就醒了，得兩三點(diǎn)鐘才能在睡著，也不上廁所也不喝水什么原因

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劉輝駐馬店市中醫(yī)院副主任護(hù)師擅長(zhǎng): 胃腸、肝膽、乳腺、甲狀腺等方面的疾病幫助網(wǎng)友：9313

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2018-11-10 21:38:38 我要投訴

這種情況是很常見(jiàn)的，就是隨著年齡的越來(lái)越大，睡眠的時(shí)間會(huì)越來(lái)越短，而且在一次的早醒之后，很容易會(huì)形成習(xí)慣，建議盡量晚睡一些，盡量形成另一種習(xí)慣

rj1356 二級(jí)心理咨詢(xún)師擅長(zhǎng): 夫妻關(guān)系，親子關(guān)系，人際關(guān)系，生長(zhǎng)期困擾。幫助網(wǎng)友：2212

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2018-11-10 21:41:03 我要投訴

你好，看了你的留言，了解到你現(xiàn)在的睡眠狀況，現(xiàn)在年齡50歲對(duì)睡眠的需求減少，這與體內(nèi)激素的變化有關(guān)，此時(shí)的你應(yīng)該是有更年期的癥狀，睡眠減少食欲減退，伴有一定的心慌乏力，有出汗，這都是正常的過(guò)渡階段

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1.用于預(yù)防未切除子宮且正在服用結(jié)合雌激素的絕經(jīng)...[說(shuō)明書(shū)]

臨床用于雌激素缺乏引起的絕經(jīng)期或更年期綜合癥，如...[說(shuō)明書(shū)]

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