你好！
      建議性生活前注意休息，疲勞的時候不要勉強過性生活，一般都可以自我調節好。
      性生活是男性正常的活動，身體的自我調節能力很強。如果一直不好，建議去醫院就診。
      祝你早日康復！
      

      病情分析：
      你好朋友，根據您說的情況，這和壓力大精神緊張，有關系，首先要放松心情。
      指導意見：
      檢查也沒有問題，可以先不用藥物，注意飲食調理多吃一些黑色食物，起到補腎的效果，用枸杞泡水喝，加強鍛煉，保證充足的睡眠和休息。