早泄的治療有：1、藥物治療：目前治療早泄的藥物主要為達泊西汀，一般在性生活前兩小時服用，它快吸收，快排泄，副作用較小；2、手術治療：手術是指將局部的神經末梢切掉一部分，減少敏感度，但是目前手術并沒有規范化，所以要謹慎選擇手術治療的方法；3、行為治療：夫妻雙方可以通過擁抱、撫摸等使患者享受性快感，通過一定行為訓練提高射精控制力；4、女性伴侶配合治療：女性伴侶需要正確認識早泄，積極配合患者進行診療，并在性生活中做相應的配合，建立患者的自信心。當然最主要是強身健體，增強體質。
      

      你好，很高興為你解答，根據你所描述的情況，目前的癥狀跟你的壞習慣密切相關，建議戒掉，去男科門診看看，拿點藥物，再進行下一步的治療。
      
      以上是對“陽痿早泄怎么治療？堅持不到三分鐘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！