你好，根據你的描述頭暈的原因很多,休息不好,精神緊張,容易引起頭暈.還有其他如：顱腦疾病,心血管疾病,美尼爾氏綜合癥等,
      指導意見：
      都能引發頭暈.建議您到醫院詳細檢查一下,查明病因,對癥治療
      

      根據你上面提供的情況，目前主要癥狀是頭暈乏力，而且在比較冷的屋子里就會好一些，而且容易受到驚嚇，建議去醫院進一步化驗甲功，看看是否有甲亢，再做個甲狀腺的彩超檢查，進一步明確診治。
      

      你的情況建議找中醫大夫針灸或中藥治療，因為中醫辨證講究望、聞、問、切四診合參，所以必須去找專業中醫大夫，辨證才準確，用藥及治療才更有針對性。平時飲食宜規律，忌食辛辣刺激性及寒涼食物，少進食油膩，保持情緒穩定，加強運動，睡眠規律。必要時心理醫生輔導。
      
      以上是對“頭暈乏力沒精神，走路飄”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根據您的病情描述這種情況多考慮是心膽氣虛引起的癥狀。
      指導意見：
      建議您可以去醫院中醫科看看，可以根據您的舌苔脈象進行具體的辨證論治，吃點中草藥進行調理，多休息，多吃蔬菜水果。