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如何讓聲音變甜美，是永遠(yuǎn)甜美
女 | 12歲 2018-11-08 20:53:46
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健康咨詢描述： 如何讓聲音變甜美，是永遠(yuǎn)甜美?不會再變回來？能改變嗎？需要什么?
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2018-11-08 21:03:08 我要投訴
?1、大量喝水，避免飲用酒精和咖啡。保持體內(nèi)水的平衡可以充分地滋潤聲帶。2、不要吸煙，即使是被動吸煙也應(yīng)該避免，因為吸煙能夠明顯增加患喉癌的風(fēng)險。3、不要過度用嗓。不要尖叫不要在嘈雜的區(qū)域高聲講話。如果感覺嗓子發(fā)干或者說話嘶啞，那就停止講話。講話的聲音要保持正常，不要過高或過低，低聲講話對于保護(hù)嗓音來說也是不利的。
??4、不要過多地清嗓子。
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