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有問必答網心理健康科 → 醫生我昨天下午上課時因為不知道舍友去不去上課然后我

醫生我昨天下午上課時因為不知道舍友去不去上課然后我

女 | 19歲 2018-11-08 12:26:26 2人回復 來自

健康咨詢描述: 醫生你好我昨天下午上課時因為不知道舍友去不去上課然后我們就找了一排四個人坐的地方坐下了后來她和她男朋友一起來了我們以為她男朋友陪他上課就不和我們坐在一起啦結果后來她就質問我們為啥不給她留位置好意思嗎怎么這么自私呢因為我是宿舍長宿舍其他人這時候沒有一個出來說話的我就和她解釋了下結果就成了我的責任我真的好委屈啊其實不就是占個位置嘛又不是故意的怎么就不理解呢?可以幫我疏導一下嗎醫生

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段東華
段東華 二級心理咨詢師 擅長: 戀愛,婚姻,親子,青少年咨詢,職場人際交往等 幫助網友:8042
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2018-11-08 12:31:56 我要投訴

      根據你的描述,理解你的心情。你這件事情沒有故意的成分,都是你自己的認為。但是你的室友卻覺得你沒有給她站座位。你可以把你的想法告訴她,讓她明白,消除誤會。
      

李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網友:17002
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2018-11-08 12:32:11 我要投訴

      您好,您的這種情況考慮是由于和舍友出現誤會,而導致的情感矛盾,建議您可以和他進行心平氣和的溝通,把你的想法告訴給她,避免兩個人因為誤解,而使感情疏遠,另外一方面建議您不要總是去強化問題,清者自清,只要自己不是那么想的,就不要思慮過多,而讓自己陷入困擾當中,多去轉移注意力,做一些讓自己積極高興的事情,培養興趣愛好,慢慢調整會有所改善!
      

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