您好，科學有效的治療股骨頭壞死的方法一般有兩種，一種是保守治療，另一種是手術治療。通常情況下1-3期都是可以采用保守治療的，服用一些藥物，像通絡生骨膠囊就是專治股骨頭壞死的藥物，而且效果也不錯，要是3期以上重癥患者可以考慮一下手術治療。
      

      你好，大拇指的抖動和和股骨頭壞死是沒有任何關系的，需要考慮頸椎病的問題，或者是上肢的肌肉勞累黏連引起的癥狀，就診系統檢查一下吧。你這個年齡如果確診為股骨頭壞死，一般考慮是保守治療應用，通過活血的藥物，通過服用中藥進行治療。
      

      立即到當地醫院關節外科就診，臥床休息，避免活動，使用活血化瘀藥物，配合物理治療，飲食注意補充維生素，微量元素及鈣劑，禁食辛辣刺激性食物及煙酒。
      
      以上是對“股骨頭壞死怎么去治療才最好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果股骨頭壞死較輕的話，可以藥物治療或儀器治療來緩解疼痛，如果病情較重的話，可以置換股骨頭。
      指導意見：
      建議戒酒戒辛辣刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，注意多休息低鹽低脂飲食飲食，適當的鍛煉身體。
      

      股骨頭壞死的治療分期分型才是關鍵，針對你目前的病情情況，建議盡早去正規骨科醫院或專業醫院進行系統化的治療，應當根據患者的骨頭壞死類型、程度等選擇對應的治療方法，采取分期分型對癥治療，辯證施治、針對性治療才能達到良好的治療效果。