健康咨詢描述: 我家孩子98公分體重33公斤比同齡孩子矮該怎么辦請醫生給我們好的指導
1、男性要想快速增高,以下幾點需要注意:A、男生增高的方法之睡覺:我們人體排泄生長激素最多的就是每天晚上的睡覺了,所以每天要確保至少8小時的睡覺,一起要早睡早起這是我們長高的根柢。
2、B、男生增高的方法之運動:運動對于長高的幫助非常大,由于每天運動可以將我們一天中吸取的營養全部經過血液循環的方式輸送到身體各個部位,尤其是對骨骼的幫助是巨大的,所以一定要每天堅持30分鐘的運動,可以是慢跑或著打籃球。
3、C、男生增高的方法之營養:營養永遠是排在增高方法第一位的,要想增高一定要營養全面,對于增高有幫助的營養是蛋白質、鈣質、維生素,早餐一定要吃,每天早餐要喝牛奶或著豆漿,一定要吃兩個雞蛋,再加一些面包或包子,其他兩餐要吃肉和蔬菜,同時每天可以喝一碗紫菜蝦皮湯來彌補鈣質。
病情分析:
你好,根據你的描述男孩四歲,身高98厘米,體重33公斤,是有些偏矮。
指導意見:
建議,按照兒童身高體重標準,四歲男孩,標準身高是104.1厘米,體重是16.64公斤,體重是正常的,身高是偏矮的。首先注意孩子營養,多吃富含鈣質的食物,多喝牛奶,補充鈣劑,多曬太陽,多吃富含優質蛋白質的食物,飲食多樣化,糾正偏食,適當的運動,保證良好的睡眠,營養好了,身高很快長高的。
以上是對“我家孩子98公分體重33公斤比同齡孩子矮該怎么辦請”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線