健康咨詢描述: 我的女兒嚴重超重,屬于肥胖的那種了,今年11歲了,身高1.5幾,體重都要130了,我該怎么辦啊?真的很擔心她
你好!根據你提供的資料,這種情況不能太嚴格控制飲食,影響發育,只能在食譜上調理,保證蛋白質的量,主食控制,不給吃油膩的和甜食、零食,不喝飲料,多吃蔬菜水果,每天多運動,能走路不坐車。慢慢的減重。
病情分析:
首先是需要控制飲食,需要控制飯量,肉類,都是需要控制的,飲料和小食品是建議不吃的,
指導意見:
需要孩子大量的負重訓練,如騎單車,跳繩等,孩子體重過于肥胖,會影響孩子的正常發育,容易導致脂肪肝,加重心臟幅度,影響長個。
那還需不需要到醫院檢查呢
建議到醫院做檢查,看體重超標的情況,同時做肝膽,血脂,血糖,血壓的情況,看是否因為體重的問題,導致不正常,根據情況,制定減重的治療方法。改善身體情況。
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