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醫生回復區
2022-11-07 14:21:08 我要投訴
可能是原生家庭生活不幸福，內心缺乏安全感，總是懷疑老婆，讓你感覺很煩惱。如果不放心，建議你到醫院心理科檢查一下，如有必要及時接受心理咨詢治療，在生活中，希望你放松心情，不要過分關注自己的想法，忽視它，這種想法得不到及時的強化也會慢慢的消退。空閑時間，經常和家庭幸福樂觀開朗的朋友溝通交流，同時多培養一些新的興趣愛好，多做一些自己感興趣的事情轉移注意力，如到戶外打打籃球踢踢足球，跑跑步，聽聽音樂，努力使自己忙碌起來，充實起來，也可以輔助心理咨詢治療，祝你早日恢復健康!
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