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有問必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 為什么別人都會(huì)學(xué)看衣服

為什么別人都會(huì)學(xué)看衣服

女 | 21歲 2018-11-03 17:15:36 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 為什么別人都會(huì)學(xué)看衣服,而只有我不會(huì)。看了再多遍還是不會(huì)?愁死,心情還焦慮的很

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

萬(wàn)潔
萬(wàn)潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-11-03 17:47:45 我要投訴

      你好!你所描述的資料含糊不清,不知你想要表達(dá)什么意思,如果心情焦慮需要及時(shí)自我調(diào)整,建議平時(shí)放松心情,保持樂觀情緒,不斷學(xué)習(xí),提升自身素質(zhì)。

2018-11-03 21:30 匿名追問

就是說(shuō)要不斷學(xué)習(xí),對(duì)嗎

2018-11-03 23:29醫(yī)生回答:

是的,多學(xué)習(xí)才能進(jìn)步。

張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網(wǎng)友:26002稱贊:2
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2018-11-03 17:21:26 我要投訴

      這些東西都是基本的生活常識(shí),但是有的人注意力或者其他的專注注意力在更多的更重要的事情上似乎對(duì)這些生活的小細(xì)節(jié)不太在意這也沒有什么太大的影響,對(duì)于你的生活,只要你到一些服裝店里面根據(jù)你自己的喜好和價(jià)位選擇就是可以的

2018-11-03 17:26 匿名追問

如果學(xué)賣服裝的話,能得到改善嗎

2018-11-03 17:26醫(yī)生回答:

那如果是專業(yè)的進(jìn)行應(yīng)該專業(yè)的學(xué)習(xí)一下

2018-11-03 17:27 匿名追問

就是專門學(xué)賣衣服,,就是不知道會(huì)怎么樣

2018-11-03 17:55醫(yī)生回答:

這種情況應(yīng)該給的,你的老師姐妹們虛心的學(xué)習(xí)

2018-11-03 21:30 匿名追問

謝謝,,,,

2018-11-03 21:31醫(yī)生回答:

不客氣,同時(shí)也謝謝你的信任,但愿能對(duì)你有所幫助

張知常
張知常 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網(wǎng)友:45369稱贊:30
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2018-11-03 17:21:01 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你不必過于在意自己不如別人的地方,平時(shí)多發(fā)展興趣愛好,多做一些容易成功的事情,體驗(yàn)自己的能力和價(jià)值所在,提升自信心。對(duì)某些事物要降低過度的反應(yīng),不要進(jìn)行指向自我的錯(cuò)誤歸因,也不要產(chǎn)生不必要的聯(lián)想和對(duì)照,適當(dāng)降低標(biāo)準(zhǔn)要求,接受自己的缺點(diǎn),學(xué)會(huì)具體事務(wù)的妥協(xié)和退讓。希望您的心情能夠早日好起來(lái)!這里專業(yè)的心理醫(yī)生都愿意幫助你的!
      以上是對(duì)“為什么別人都會(huì)學(xué)看衣服”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2018-11-03 17:26 匿名追問

學(xué)賣服裝可以會(huì)嗎

2018-11-03 17:28醫(yī)生回答:

當(dāng)然可以學(xué)會(huì),你要相信自己,其實(shí)不在于你的智力和能力,而是人際關(guān)系的適應(yīng)能力,建議找專業(yè)的心理咨詢師,建立一對(duì)一的指導(dǎo)關(guān)系。要注意培養(yǎng)自我管理的能力,增強(qiáng)自信心,降低自我期待,看淡他人的評(píng)價(jià),學(xué)習(xí)一些與人交往的相處技能,改變個(gè)性過于謹(jǐn)慎、敏感、內(nèi)向的成份,學(xué)會(huì)寬容自己的缺點(diǎn),接納自我。

2018-11-03 20:41 匿名追問

你自己就是心理咨詢師,你在哪個(gè)醫(yī)院的。

2018-11-03 21:47醫(yī)生回答:

焦慮的情緒需要專業(yè)的心理疏導(dǎo),這里的離線回答是有次數(shù)限制的。

2018-11-03 21:51 匿名追問

恩。知道了。謝謝

2018-11-03 22:41醫(yī)生回答:

感謝你對(duì)平臺(tái)和醫(yī)生的信任。我非常愿意來(lái)幫助您,只要您有咨詢的需要,我會(huì)在這個(gè)平臺(tái)上為您守候的。

2018-11-05 02:39 匿名追問

恩。好的,。。。。

2018-11-05 02:43醫(yī)生回答:

嗯嗯,不客氣,希望你能盡快的適應(yīng)目前的生活,讓你的工作得心應(yīng)手,愉快的去工作。

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