健康咨詢描述: 就是不開心很喪很喪對身邊的人和事不感興趣心情莫名其妙的莫名其妙的哭感覺很壓抑很想宣泄總感覺累的很
您好,持續的情緒低落和興趣缺失,要考慮是抑郁癥的癥狀。建議自己做好情緒的調試和心理減壓,多出去走走,和人溝通和交流。而且你需要進行心理咨詢和量表檢測,必要時用藥物配合治療。
您好,看了敘述,分析您是心情低落,內心壓抑。最近是否在生活學習中不開心啊?建議把不愉快的事與親人和朋友們談談,釋放內心的負面能量,踏踏實實的去做應該做的事情。必要時可口服逍遙丸,祝健康!
你好,很高興為你解答,你上面描述的情況,感覺你很悲觀,很壓抑,遇到什么事了嗎?讓你這么不開心,想哭,如果覺得沒地方宣泄的話,你就出去跑步吧,運動跑步就能發泄情緒,盡量把情緒發泄出來,不要壓抑到心里,這樣對身體不好。
以上是對“就是不開心很喪很喪對身邊的人和事不感興趣心情莫名其”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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