1.應避免強力負重，使病變加重。避免長時間維持一個姿勢不動。若要長時間坐著時，至少每小時要起來活動十分鐘。勿用腰背束縛器（會減少活動），使脊椎炎惡化。
      2.睡眠時避免墊枕頭且不睡軟床。睡覺時最好是平躺保持背部直立。
      3.清晨起床背脊僵硬時，可以熱水浴來改善。熱敷對于緩解局部疼痛亦有部分療效。不抽煙，以免造成肺部傷害。
      4.慎防外傷，開車時一定系上安全帶，盡量不要騎機動車。
      5.在寒冷、潮濕季節(jié)中，更應防范癥狀復發(fā)。
      6.胃腸道及泌尿道的感染常誘發(fā)脊椎炎，故應該注意飲食衛(wèi)生，多喝開水，多吃青菜水果，避免憋尿及便秘。
      7.注意其他家族成員有無強直性脊柱炎的癥狀，如下背酸痛，晨間僵硬等
      

      病情分析：
      病情分析：你好！根據你描述的情況，建議去醫(yī)院風濕免疫科做相關檢查，明確診斷，對癥治療。
      指導意見：
      指導意見：注意休息，生活作息規(guī)律，避免受涼和勞累，積極治療，以免延誤病情，加強鍛煉，提高機體免疫力。
      

      病情分析：
      您好，很榮幸為你的答題，雙側骶髂關節(jié)是炎癥，還是有關節(jié)融合
      指導意見：
      確診強直性脊柱炎，需行風濕免疫系統的檢查及hlab27檢查為陽性，才能確診。
      
      以上是對“發(fā)現雙側骶髂關節(jié)怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，強直性脊柱炎屬于風濕免疫系統疾病，主要侵犯脊柱關節(jié)。
      指導意見：
      建議你如果懷疑自己患有強直性脊柱炎，可以去醫(yī)院拍個骶髂關節(jié)片和檢查一下HLA-B27可以確診或者排除一下。
      

      你好，強直性脊柱炎是一種自身免疫性疾病，目前沒有特殊的治療方法，也不能徹底治愈，強直性脊柱炎一般首先表現為骶髂關節(jié)病變，疼痛明顯時可以吃點非甾體類消炎藥，雷公藤，柳氮磺胺嘧啶等藥物。可以去醫(yī)院查血hla_b27。
      

      你好，根據你的病情描述，目前雙側骶髂關節(jié)，這種情況要去檢查一下了，是不是因為強直性脊柱炎而導致的，強直性脊柱炎早期癥狀會受累骶髂關節(jié)，這種情況，吃藥是沒有辦法來治療的，不能去根，建議去風濕免疫科或專業(yè)醫(yī)院進行專項系統化檢查，根據不同的發(fā)病程度，針對的定點 祛炎，實現阻斷病情發(fā)展，保護脊柱不受侵犯，防止殘疾。同時要注意避免勞累，避免干重活。