健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,是發(fā)現了一個問題,有自己的脊柱的疼痛,是強直的問題,一活動就疼,這病還能繼續(xù)做鍛煉的么。
想得到怎樣的幫助:強直脊柱患者是可以做鍛煉的么?
分析你提供的信息看,強直性脊柱炎疾病可以通過教育患者和家屬,結合體育治療,物理治療,藥物治療及外科治療等方法來控制炎癥,減輕或緩解疼痛癥狀,游泳是比較好鍛煉方法。
你好,強直性脊柱炎患者生活中要維持正常姿勢和活動能力,如行走、坐位和站立時應挺胸收腹,睡覺時不用枕或用薄枕,睡硬木板床,平時加強腰背肌及髖肌的伸肌功能鍛煉,可以防止病情加重。但鍛煉時要注意度,鍛煉后疼痛沒有加重提示可以適當增加運動量,反之如果活動后疼痛或不適持續(xù)加重,則應當減少活動,注意休息。建議你最好在醫(yī)生的指導下進行理療和功能鍛煉。
以上是對“強直脊柱患者是可以做鍛煉的么?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好朋友,強直性脊柱炎,屬于自身免疫性疾病,一般見于青壯年男性,早期表現為腰骶部疼痛,后期對整個脊柱,是有影響的。
指導意見:
這種疾病,可以適當的鍛煉,沒多大事的,不用擔心,平時注意休息,避免勞累,注意保暖,避免受涼。
病情分析:
你好,根據你的描述,強直性脊柱炎引起脊柱疼痛不適。
指導意見:
可以做適當的鍛煉,疼痛不適暫時停止運動,避免負重活動,睡硬板床,做針灸理療推拿熱敷緩解癥狀。
你好,因疼痛長期臥床的強直性脊柱炎患者,脊柱與四肢強直較快,因引起除全身癥狀嚴重、疼痛明顯者外,均應盡力活動各關節(jié),堅持作擴胸、深呼吸、脊柱及下肢運動等局部和全身性的功能鍛練,以防止和減輕關節(jié)粘連、僵直和肌肉萎縮
強直性脊柱炎患者在平時保持良好的精神狀態(tài),心平氣和,減少憂思,注意勞逸結 合,養(yǎng)成良好的生活習慣,加強體質鍛煉,預防感冒、發(fā)燒、少食刺激食物,以健康的 心態(tài)配合疾病的治療。
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