你好，根據(jù)你所說的情況，出現(xiàn)這種癥狀與你平時(shí)的生活習(xí)慣有很大的關(guān)系，建議平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免做低頭族和伏案過久，這段時(shí)間注意休息，可以做熱敷。

      指導(dǎo)意見：
      你好，長時(shí)間低頭脖子疼很有可能是頸椎病的可能，也有可能是單純的肌肉勞損，建議你注意休息，肌肉勞損可以通過休息好轉(zhuǎn)，頸椎病不會(huì)，長時(shí)間不適，就要拍下片查下了。

      你好，從你描述的情況看，因?yàn)橥嬗螒虻皖^時(shí)間長了感覺脖子很疼。考慮很可能是頸椎問題，平常每天要注意多活動(dòng)頸椎，做頸椎操及頸椎牽引。自己可以做頸椎自體牽引，經(jīng)常做做引體向上，打打球，游泳等，平時(shí)玩手機(jī)不要太久，要保持頸椎直立，盡量不要低頭過久。
      
      以上是對(duì)“今天玩了把王者榮耀，就感覺脖子疼”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，非常高興為你解答問題。根據(jù)你描述的情況，有可能是一個(gè)姿勢時(shí)間過長，導(dǎo)致的頸部肌肉勞損或頸椎病。建議睡眠時(shí)臥硬板床，枕頭不要太高，避免長時(shí)間的低頭，經(jīng)常做做頸部保健操。
      

      病情分析：
      患者你好，請問你以前也經(jīng)常這樣嗎？用什么方法治療過嗎？
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你描述的情況，我給你的個(gè)人建議是，應(yīng)該是頸椎病導(dǎo)致的。以后不要在長期低頭玩手機(jī)，玩電腦，多去戶外運(yùn)動(dòng)就好啦。