強直性脊柱炎患者坐姿，需要根據工作環境調整椅子高度，下巴內收，肩部放松，雙腳平放，每1小時伸展5分鐘；尤其開車時最好在腰部墊小枕頭；站立工作，如做家務時，盡量使雙腿輪流承重，使用腳墊；搬重物時先彎膝蓋，動作不要太快，將重物緊貼身體。
      

      您提出的問題強直性脊柱炎。導致脊柱嚴重畸形。建議到正規三甲以上醫院骨科檢查。接受正規系統治療。必要時可以使用激素治療。生活中注意調養，按時作息，保證睡眠，多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜，忌食辛辣等刺激性食物。適當活動。
      

      你好，強直性脊柱炎患者平時要盡量保持正確的坐姿，坐著要正，站著要直，要經常調換姿勢，不要在一個位子坐得太久，要經常活動背部，使背部肌肉盡可能地保持放松、松弛的狀態。生活中要盡量減少彎腰的次數，平時睡硬板床。
      
      以上是對“強制性脊椎炎平常怎么坐？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，強制性脊柱炎治療病程較長，而且有些病人治療效果不理想。
      指導意見：
      應避免強力負重，使病變加重。避免長時間維持一個姿勢不動。睡眠時避免墊枕頭且不睡軟床。配合適當的活動，防止畸形。
      

      你好，強直性脊柱炎發病隱襲。最常見的癥狀是腰背痛，非典型者可以周圍關節炎開始。患者逐漸出現腰背部或骶髂部疼痛和/或發僵，半夜痛醒，翻身困難，晨起或久坐后起立時腰部發僵明顯，但活動后減輕。有些患者感臀部鈍痛或骶髂部劇痛，偶向周邊放射。咳嗽、打噴嚏、突然扭動腰部疼痛可加重。疾病早期疼痛多在一側呈間斷性，數月后疼痛多為雙側呈持續性。隨病變由腰椎向胸頸部脊椎發展，則出現相應部位疼痛、活動受限或脊柱畸形。治療建議去風濕免疫科或專業醫院進行專項的全面檢查，通過治療讓炎癥侵犯出現的長期疼痛、晨僵、夜間失眠等病癥消失，關節粘連/輕度融合及活動受限解除，脊柱、髖骶及其他關節部位活動自如，脊柱輕度畸形矯正恢復。