這種情況考慮為工作壓力大，休息不足或者受到其他因素的刺激。醫護工作壓力大，工作繁忙，建議保持充足的休息，和家人多交流。也可以去醫院心理科咨詢一下。
      

      手顫抖有時候不好查原因，可以先查一下甲功三項，排除一下甲亢等。必要時可以做個顱腦cT或MR，排除腦干及小腦病變。別飲酒。可以用維生素B1及甲鈷胺等營養神經
      

      護士是服務行業，需要面對病人，與病人直接接觸。從事護士職業五年了，也算是有經驗的護士了。目前做護理時或者扎針時緊張，考慮是對自己沒有信心，或者精神壓力大有關系。要調節自己，勞逸結合，放松自己。調整自己，觀察看看。要對自己有信心。
      以上是對“我是一名護士、干這個職業五年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你最近是不是在工作上或者生活上壓力比較大？如果是的話你可以先請假休息一段時間，調整一下自己的狀態。或者你可以去檢查一下。
      

      病情分析：
      您好，很高興為您解答,,根據您說的這種情況,莫名其妙的緊張,手抖。
      指導意見：
      多考慮跟您近日生活或者工作有壓力有關系。你可以做個腦電圖檢查看看腦細胞是否有改變。

      病情分析：
      你好，這個情況在醫學上交意向性震顫，很多人都有的，比如我就有，做外總實驗縫合的時候手抖都無法打結了。
      指導意見：
      這樣是有遺傳傾向的，不能從事高精度的工作，至于你說的打針，應該是多練習就好了，不用太緊張的。