你好,根據你的描述,你說的那種情況,有可能是你平時也是有點偏食,不愛吃新鮮的水果和綠葉蔬菜,建議你,吃飯一定要,營養均衡,飲食豐富,不要偏食.必要的時候補充點微量元素,平時要注意鍛煉。

      你說的這種情況，主要是你應該檢查下身體有沒有什么狀況？如果身體沒有什么疾病，指甲上有沒有月牙不是很重要？所以說，你不要太擔心，不是什么大問題
      

      根據你所敘述的情況，考慮缺鋅缺鈣的可能性比較大。建議去當地醫院進一步檢查，化驗微量元素，平時要注意飲食，均衡營養，根據檢查結果采取相應的治療。
      
      以上是對“醫生我的指甲有些不平整而且沒有月牙”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！