病情分析：
      你好，根據你的描述這種情況可以口服多種維生素。21金維他。
      指導意見：
      建議，多曬太陽，葷素搭配，加強營養，積極鍛煉身體，多吃蔬菜水果，動物肝臟，肉蛋奶豆制品。
      

      病情分析：
      你的微量元素缺乏對備孕沒有多大的影響，備孕期間和懷孕期間費用藥物治療補上就可以了
      指導意見：
      可以喝一些三精牌的葡萄糖酸鈣鋅口服液溶液補充微量元素，平時多吃蔬菜水果多吃海鮮類肉類食物也可以補充
      
      以上是對“我去醫院查了個微量元素”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！