健康咨詢描述: 請問,聽說朝后方向行走是一種很好的鍛練方式,不知是針對哪些年齡的人和患哪些疾病的人更有效?能在哪些方面通過這種鍛練方式會得到改善??懇請回復??謝謝!!
朋友你好,根據你的提問,沒有限制的,都可以鍛煉的
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