晚上睡覺(jué)會(huì)腿部抽筋，前兩天鈣片吃完了
健康咨詢(xún)描述： 晚上睡覺(jué)會(huì)腿部抽筋，前兩天鈣片吃完了，還沒(méi)買(mǎi)，到底是什么原因
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，你目前的癥狀，考慮腿部受涼缺鈣引起。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你每天多吃雞蛋，牛奶，新鮮水果，蔬菜等富含鈣質(zhì)的食物，多曬太陽(yáng)，多到戶(hù)外走動(dòng)，曬太陽(yáng)可以促進(jìn)鈣吸收的。
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建議你呢？到醫(yī)院查個(gè)微量元素和維生素d很多老年人是體內(nèi)的維生素d含量嚴(yán)重不足，鈣也不夠，建議要及時(shí)處理單純補(bǔ)鈣吸收的并不好建議同時(shí)服用維生素d
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