病情分析：
      您好，您所說的這種情況，可能是神經痛，是一種痛覺敏感導致的，但是現在還不能完全確定，
      指導意見：
      您好，建議您到醫院就診，確定是否有神經根型頸椎病或者是風濕性疾病的問題，注意休息，現在僅憑您的描述，還不能確定，希望我的回答能幫到您。
      

      病情分析：
      您好根據您的描述，間歇性的處長腿腳手臂疼痛的話，可能是跟你平時勞累或者是退行性病變引起來的。
      指導意見：
      建議您可以去當地正規醫院拍個頸椎和腰椎的ct看看頸椎和腰椎有沒有病理性改變，然后根據結果對癥治療。
      

      你好很高興為你解答問題，病情分析：通過你的描述考慮是痛風，建議去醫院抽血化驗尿酸是否增高。明確診斷后對癥治療。平時多喝水，少吃海鮮，啤酒等食物。
      
      以上是對“10多年前開始有一次”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！