健康咨詢描述: 怎么能變胖些或變矮些從小到大一直很瘦怎么吃也不長肉
病情分析:
你好?根據你的描述,正在為你的過瘦過高而煩惱,特別來咨詢一下。
指導意見:
你好?根據你的描述,情況已了解。不要試圖通過藥物哈。身體健康又沒有副作用的辦法是參加體育運動。
您好,根據您的描述情況,建議平時可以適當做些有氧運動,鍛煉身體,增強自身抵抗力,同時飲食營養(yǎng)要均衡,多種多樣化,生活規(guī)律,不要熬夜,保證充足的睡眠,注意休息和保暖,祝您健康快樂。
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