陰道變松可能是性生活頻繁，先天性原因，生完寶寶等原因導致。可以做一個陰道緊縮手術來使陰道緊縮，平時多做一些相關的運動，對陰道進行鍛煉恢復
      

      你好，縮陰方法：1.收縮骨盆底肌肉，就像平常解小便中途忽然憋住的動作。持續收縮約10秒，再放松10秒，如此重復15次，每天1次。2.陰道縮緊術：患者在非月經期去醫院進行相關的術前檢查，在月經過后的7~10天內做手術。
      

      病情分析：您好，根據您描述的情況，您可以試試“收肛提氣”訓練，每天早晚在空氣清新的地方，深吸氣后閉氣。同時如忍大、小便狀收縮肛門，如此反復100次以上。
      指導意見：如果堅持一段時間后仍覺得不滿意的話，可以考慮進行陰道緊縮手術。手術前要先做個檢查，以便選擇適合自己的手術方式。
      
      以上是對“陰道怎樣能變緊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！