您好，根據您的情況描述，月經量過少，顏色淡屬于卵巢分泌雌激素不足，建議您去正規的醫院進行激素六項和b超檢查，建議您平時應注意保暖，忌寒涼刺激，防止寒邪侵襲，注意休息、減少疲勞，加強營養，盡量控制劇烈的情緒波動，避免強烈的精神刺激。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述綜合起來分析，如果是月經不調而且量很少，最好早點去做，一個性激素六項檢查。
      指導意見：
      白帶多可以去化驗一下白帶，如果沒有異味的話，應該沒有關系的。平常多喝點溫開水，保持外陰清潔，月經不調要早睡，不要熬夜，保持心情愉快。