有子宮下垂，大便很困難，做提肛運動恢復的可能性比較小，建議去醫院進行檢查，根據檢查結果選擇合適方法和藥物治療，大部分是可以采取手術的方法進行治療的。
      

      您好：提肛不能恢復，如果脫垂很嚴重就需要做手術。....................................................
      

      病情分析：
      你好！像你說的這種情況，我們認真分析了一下，現在給你總結一下。
      指導意見：
      子宮下垂有三種情況，有重度。中度。輕度。輕度的可以提肛，一定不要增大腹壓，一定要軟化大便。多吃蔬菜水果。每天都喝純牛奶或者是酸奶。
      
      以上是對“我有子宮下垂，最近大便很困難”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這是中氣下陷.大腸干燥的表現，一般首選保守的方法治療，堅持提肛收腹能恢復。
      指導意見：
      多喝水，堅持適度的運動，多吃潤腸通便的食物，如菠菜.胡蘿卜.冬葵.木耳.銀耳.香蕉.無花果.芝麻等。
      

      病情分析：
      根據你描述的情況來看，輕微的子宮下垂可以通過提肛鍛煉恢復，也就是用力做收縮肛門運動，嚴重的需要手術治療。
      指導意見：
      大便很困難也就是便秘，便秘與飲食有直接的關系，比如飲食關于精細，缺少粗糧和蔬菜等。飲食生需要多吃粗糧和蔬菜，多喝水多運動，大便就會通暢。