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晚上尿床，睡覺之前沒有想上廁所的感覺

女 | 18歲 2018-10-17 05:17:02 2人回復來自

健康咨詢描述：晚上尿床，睡覺之前沒有想上廁所的感覺，可是等到晚上，自己就尿床了，尿完自己就醒了

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2018-10-17 05:38:09 我要投訴

你好！不知以前是否一直有這種情況。平時要注意生活規律，白天不要太累了，睡前不要太興奮，白天多喝水，憋尿，增加膀胱容量，晚餐少吃流質飲食，睡前2小時不吃不喝，睡前排尿一次，睡后1小時左右，再排尿一次，漸漸地摸索排尿規律，堅持下去就可以好的，要增強信心。

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