強直性脊柱炎在生活中應避免強力負重，使病變加重，同時避免長時間維持一個姿勢不動。睡眠時避免墊枕頭且不睡軟床。注意保暖，注意保護脊柱，避免外傷。另外胃腸道及泌尿道的感染常誘發脊椎炎，所以應該注意飲食衛生。
      

      你好，患有強直性脊柱炎平時生活中需要注意休息，多喝開水，清淡飲食，禁食辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果，多參加體育鍛煉，提高身體免疫力。
      

      你好，強直患者的日常飲食要營養均衡，合理搭配，還要有針對性的進行食補。辛熱食品能抗風濕祛寒邪，辣椒、蔥、花椒、大料、茴香、大蒜有殺菌、抗病毒等作用，還能預防腸道感染和病毒感染。栗子有補腎強筋健骨的作用，對筋骨、經絡、風濕痹痛、腰膝無力極為有益。強直性脊柱炎是由于腎虛引起的筋骨、肌肉關節的病損。可生食、熟食，久服必強筋、健骨、補腎。
      得了強直性脊柱炎首先要相信科學，相信醫學，患者不要隨意用藥，不能聽信偏方 、土方等，這樣只會加重病情，并不是好的解決辦法，我們一定要去正規的風濕免疫科 或者專業醫院查明病因、病癥，結合自身身體狀況，選擇適合自 己的治療方法，針對 性治療。
      
      以上是對“強直在生活中要注意什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！