這種情況中醫認為與下焦虛寒有關，建議平時禁食生冷寒涼的食物，適當運動鍛煉促進氣血運行，必要時可以找中醫看看，應用中藥溫陽散寒養血藥物治療
      

      病情分析：
      你好：從你描述的癥狀來看，你這是腎陽不足，氣血虛弱引起的這些表現。
      指導意見：
      指導建議：平時盡量少吃生冷辛辣油膩食物，少熬夜，沒事多運動運動。可以口服：金貴腎氣丸。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，這種情況，說明你身體里面陽氣不足。
      指導意見：
      中醫講，陽虛生外寒。四肢不溫，一般都是陽氣虛衰的表現。一方面，你可以每天堅持用紅花艾葉泡腳。另外你可以口服附桂骨痛膠囊治療
      
      以上是對“膝蓋以下一直到腳，一直都是發涼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況分析，你的情況考慮是腎陽不足，氣血虛弱引起的這些表現。
      指導意見：
      建議你平時盡量少吃生冷辛辣油膩食物，少熬夜，沒事多運動運動。可以每天堅持用紅花艾葉泡腳。
      

      病情分析：
      您好，根據您所說癥狀，考慮您這是腎陽虛，腎為陰臟，主精主下肢主腰膝，一般容易從腰到足易受涼，熱水泡腳后足心出汗，因為誦穴位在足心通于腎。
      指導意見：
      建議您，平時可以用艾葉干姜泡腳，多吃溫性飲食，如吃附子羊肉湯，口服金匱腎氣丸治療。