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有問必答網兒科矮小癥 → 1516歲身高160怎樣才能長高

1516歲身高160怎樣才能長高

男 | 15歲 2018-10-14 14:40:21 3人回復 來自

健康咨詢描述: 1516歲身高160怎樣才能長高?人實在是太矮子了。請問有什么辦法嗎?

醫生回復區

劉雅琴
劉雅琴 長治市人民醫院   副主任護師 擅長: 發熱,咳嗽,支氣管炎,肺炎,腹瀉病,腦炎以及新生兒 幫助網友:31199稱贊:1
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2019-03-12 10:55:43 我要投訴

      你好,身高與遺傳營養運動有很大關系的,所以你一定要加強營養,補充鈣片,絕對不要熬夜。同時要加強跑步打球扒單杠,引體向上等運動。有利于生長發育。
      

申慧
申慧 護師 擅長: 小兒發熱,咳嗽,腹瀉,產科的各種流產,早產,內科的 幫助網友:28125稱贊:12
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2018-10-14 14:41:08 我要投訴

      病情分析:
      根據您的描述,考慮您的身高相對的話,還是有長高的可能的。
      指導意見:
      還有多吃蔬菜水果,注意營養的搭配養成良好的衛生習慣好好的照顧自己,晚上睡覺前喝奶
      

李福英
李福英 平順縣婦幼保健計劃生育服務中心   副主任醫師 擅長: 小兒腹瀉、肺炎、新生兒、佝僂病、貧血及兒童常見病多 幫助網友:4845稱贊:8
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2018-10-14 14:57:00 我要投訴

      根據你描述的情況分析,你目前想長高,多參加戶外活動,每天喝500ML純奶,保證充足的睡眠,還可以長高,一般男孩子17-18歲才停止生長。
      
      以上是對“1516歲身高160怎樣才能長高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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