根據您的描述，您是出現了腿蓋骨疼痛的表現，您可以根據自己的實際情況考慮選擇進行針刺加上艾灸的調節，效果還是不錯的，建議您可以選擇。
      

      指導意見：
      你好。根據你的描述的情況，目前考慮是膝關節半月板損傷可能，主要表現為膝關節疼痛伴活動時候疼痛加重。
      建議去醫院查一下膝關節的核磁共振，建議你這段時間不要長時間走路，平時注意不要劇烈運動，運動前充分熱身，可以適當進行自行車及游泳的有氧運動。外用扶他林軟膏，口服復方氨基葡萄糖膠囊以及活血止痛膠囊，一般需要治療一個月的時間。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況描述，不能明確診斷，做過什么檢查嗎？
      指導意見：
      建議拍片或做磁共振等檢查，明確是否存在損傷，家族有無風濕骨病的情況，還有什么癥狀嗎？
      
      以上是對“就是腿蓋骨部分比較痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！