6月中旬打半場扭到腳
健康咨詢描述： 6月中旬打半場扭到腳，敷了幾劑云南白藥，感覺好了，然后又接著繼續打了兩場籃球比賽，暑假的時候打了兩次籃球，又開始痛了，走多了會痛，不明顯，但是按上去會痛，現在10月份在敷藥，醫生說是踝關節副韌帶損傷，是舊患嗎？噴云南白藥有用嗎？還可以治療嗎？
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醫生回復區
據你所講的病史，我個人認為如果是韌帶損傷的話，最主要的治療方法還是需要制動，不能進行劇烈的運動，外用藥物的話建議你最好用活血化瘀的中藥外敷，可能比云南白藥噴霧劑好。
病情分析：
您好，您所說的這種情況，應該是第一次的損傷沒有得到有效的恢復，現在出現的這種疼痛的癥狀，
指導意見：
您好，建議您到醫院的康復理療科就診，完善檢查確診后積極的治療，一般是需要抗炎理療休息等治療的，希望我的回答能幫到您。
非常感謝醫生，但是我家里沒錢，所以只能夠用成本最低的方法治療?
那就注意休息，最好是可以進行紅外線理療，能夠做個踝關節的核磁共振最好，希望我的回答能幫到您。
病情分析：
你的情況考慮是由于踝關節韌帶損傷以后，局部固定不良，導致恢復的不好。
指導意見：
我建議你需要戴一個護踝或是定制一個支具保護踝關節。可以促進愈合。需要應用3個月以上。
以上是對“6月中旬打半場扭到腳”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
非常感謝裴醫生的回答，請問現在過了3個月了，固定真的可以嗎？?
人體有自我修復機制，你現在局部固定以后，局部韌帶就會進行修復。一般急性損傷固定3周就可以了。你的屬于陳舊性損傷，局部固定的時間要長一些需要3個月以上。局部可以同時應用活血化瘀藥物、熱敷理療治療。
裴醫生，非常感謝您細心地有用回答，請問是哪種護踝呢？活血的云南白藥噴霧可以嗎？熱敷是用毛巾熱敷嗎？
淘寶上的帶加強的護踝就可以。可以應用云南白藥氣霧劑。熱敷可以用熱寶或是買一個理療儀治療。
裴醫生，熱寶請問熱寶是什么什么?。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。要夠30字。。
熱寶就是電加熱，取暖用的。使用方便。比熱毛巾好。淘寶上就有。價格不貴。
疾病百科| 韌帶損傷
溫馨提示：
運動前要做好熱身活動，使關節熱先起來。
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