你好！建議蘆薈膠和維生素e混合均勻外涂，每天一次，每次20到30分鐘，配合局部按摩，均衡營養，多吃水果蔬菜，補充各種維生素，尤其維生素c和維生素e，注意保濕，避免風吹日曬，長期堅持，可逐漸好轉，必要時到正規醫院皮膚科做光子嫩膚治療。
      

      病情分析：
      根據你的敘述，你的這種情況和太陽曬有一定關系的，親。
      指導意見：
      建議你放松心情，愉快的生活，這種情況的話可以做皮膚的護理，提前做好預防的措施，緩幾天自然就會好的。
      

      病情分析：
      您所描述的問題是，軍訓后臉上皮膚變黑，一年了，沒白回來，怎么辦？
      指導意見：
      您好，長期日曬導致的黑色素沉著，避免日曬，多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，外用維生素E，和純植物美白護膚品，保持心情舒暢，不是很嚴重應該能恢復，祝您健康。
      
      以上是對“因為去軍訓的時候臉上沒有涂防曬霜”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！您那樣有多長時間了，有什么不舒服的么，有看過醫生么。
      指導意見：
      您平時注意保持清潔干爽衛生，清淡飲食，適當用些藥，加強營養，補充維生素A定期復查
      

      根據您的描述分析，您的這個情況可能是色素沉著，建議您到當地醫院皮膚科就診，您可以將圖片傳上來我看看，可以口服維生素C片，維生素E片，外涂維生素E軟膏。
      

      您好：
      皮膚正常的代謝周期是28天，但是如果形成深層色素沉著，就很難祛除，你可以去美容機構，做一些激光祛除黑色素，或者水光針。效果都很好，建議您以后一定要注意防曬，陽光是皮膚衰老的根源