從你目前所描述的這種情況來看，你所說的千雌素，并不一定對你目前的狀況會有改善。建議還是以規律作息，清淡飲食為主，配合保持患處皮膚的清潔和干燥，必要時外用莫匹羅星會有改善。
      

      指導意見：
      您好，你這種情況一般是由于內分泌失調引起的。要注意休息，避免熬夜，不要吃辛辣刺激性食物，適當補充維生素，可以吃這種藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你的描述，這種情況考慮和熬夜有一定的關系。
      指導意見：
      建議多吃新鮮水果蔬菜，保持大便通暢，避免熬夜。最好糾正這種不良生活習慣，必要時看中醫進行內分泌的調理。
      
      以上是對“皮膚暗黃沒光澤，臉上老是喜歡長痘痘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      皮膚暗黃，沒有光澤，一般是氣血不足，血虛而引起的。臉上長痘痘與便秘和熬夜是有關系的。
      指導意見：
      您口服一些補氣血的藥物改善臉色發黃的癥狀。另外，臉上長痘痘嗯，盡量要避免便秘，多吃一些粗纖維水果的東西。另外晚上盡量避免熬夜，注意休息。