早期受傷部位瘀血腫脹，經(jīng)絡(luò)不通，氣血阻滯，此期治療以活血化瘀，行氣消散為主。中醫(yī)認(rèn)為，"瘀不去則骨不能生"、"瘀去新骨生"。可見，消腫散瘀為骨折愈合之首要。忌食酸辣、燥熱、油膩，尤不可過早施以肥膩?zhàn)萄a(bǔ)之品，如骨頭湯、肥雞、燉水魚等，否則瘀血積滯，難以消散，必致拖延病程，使骨痂生長遲緩，影響日后關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)。
      中期瘀腫大部分吸收，此期治療以和營止痛、祛瘀生新、接骨續(xù)筋為主。飲食可以開始吃些骨累滋補(bǔ)，但最好不要開始吃辛辣食物。后期骨折部瘀腫基本吸收，已經(jīng)開始有骨痂生長，此為骨折后期。治療宜補(bǔ)，通過補(bǔ)益肝腎、氣血，以促進(jìn)更牢固的骨痂生成，以及舒筋活絡(luò)，使骨折部的鄰近關(guān)節(jié)能自由靈活運(yùn)動(dòng)，恢復(fù)往日的功能。飲食上可以解除禁忌。辛辣食物蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香等注意事項(xiàng)忌盲目補(bǔ)充鈣質(zhì)忌多吃肉喝骨頭湯忌長期服中藥如三七片
      

      你好，骨盆骨折需要絕對(duì)的臥床休息。要多喝水，每天2000毫升，并做踝泵運(yùn)動(dòng)預(yù)防下肢深靜脈血栓。可以多吃粗纖維的食物，芹菜，韭菜，蘋果，泥猴桃可以預(yù)防便秘。需要清淡飲食。避免吃含糖量高的食物，以免產(chǎn)氣引起腹脹。可以喝熱牛奶。