指導意見：
      從以上情況開始分析，表現為近一個月以來情感脆弱和容易感覺情緒低落，個人分析需要考慮可能是抑郁障礙的表現，可以考慮去當地醫院心理精神科就診，接受心理測評和精神檢查
      

      每個人可能都會出現心理調整不過來的情況，如果家人朋友也幫不了你，這個時候我們需要求助專業的心理醫生，它們會給予你最合適的幫助。
      

      病情分析：
      這種心里上的突變應該是有一定原因的，近一個月出現這個情緒問題是不是發生了什么事了
      指導意見：
      其實，你這個年齡的女生因為性格還沒有很成熟，是會容易多愁善感的，如果這個情況對你的日常生活不是特別影響，那可以不用管他，因為人有時候就有那么一段時間，是情緒特別不穩定的時候，如果不放心，可以去醫院心理門診做些測查量表，如抑郁量表，焦慮量表等，進一步看看有沒有治療的必要
      
      以上是對“最近一個月以來，特別脆弱”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！