你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，可以口服扶他林，熱敷，配合烤電等理療，效果不錯(cuò)，如果持續(xù)不好，建議再到醫(yī)院花錢(qián)拍個(gè)片子，希望我的意見(jiàn)對(duì)你有幫助！！！！！
      

      您好，根據(jù)您的描述，你可以抹一些活血化瘀的藥物進(jìn)行涂抹按摩，如果癥狀持續(xù)的話，建議去正規(guī)醫(yī)院拍片，確定是否骨折或移位。祝你早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      你好！這種情況建議去醫(yī)院骨科進(jìn)一步做檢查，拍X光片，看看是不是軟骨受損，查明病因，然后再做治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      放松心情，平時(shí)注意休息，這兩天避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可以熱敷理療緩解一下癥狀，建議去醫(yī)院骨科就診。
      
      以上是對(duì)“腿疼膝蓋疼，碰在了硬物上”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！