你好，很高興為您服務，根據您提供的信息，股骨頭是一種比較常見的疾病，一般是由于外傷，喝酒激素等原因引起的股骨頭滋養動脈發生了病變。早期呢，主要是避免股骨頭負重。中晚期可以采取股骨頭置換術。
      

      病情分析：
      你好！很高興為您解答問題，根據你的描述目前考慮為勞累過度引起肌肉酸痛
      指導意見：
      根據你的描述平時需注意休息，局部熱敷理療，必要時口服雙氯芬酸鈉止痛，或進一步醫院就診行針灸推拿治療。
      

      你好，股骨頭壞死忌食或少食胡椒、棘椒，并忌食或少食西紅柿、菠菜、莧菜、茭白、茄子、土豆等，忌飲酒類和碳酸性飲料，少飲濃茶及咖啡，忌食貝殼類、干果、有味精添加劑和防腐劑的食品。建議盡早去正規骨科醫院或專業醫院進行系統化的治療，從科學的病理病因出發，建立安全的股骨頭力學結構，從而達到治痛保髖的臨床治療目的。
      
      以上是對“股骨頭壞死需要注意什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！