指導意見：
      你好，根據你的描述，你做了陰道緊縮手術，術后要禁止性生活3個月左右，平時注意多做縮陰運動，平時注意休息，飲食宜清淡，忌食辛辣刺激性食物。
      

      根據你的描述情況來看，陰道縮窄術后因為陰道需要經歷瘢痕增生期，為了遠期治療效果，需要術后2個月內避免性生活，同時注意外陰清潔衛生。
      

      病情分析：
      你好，向你描述的這種情況是做了陰道緊縮手術，包括小陰唇的手術，目的是加強陰道的緊縮性。
      指導意見：
      像這種情況時后一個月內一定要禁止性生活的。保持會陰部清潔。注意飲食清淡易消化。
      
      以上是對“我想咨詢一下我做了陰道緊縮手術后”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，正常的陰道這里做了手術之后，需要休息三個月的。
      指導意見：
      你好，你的這個情況，現在還先別過性生活的，需要注意多休息一段時間的。避免有影響。