你好，強直性脊柱炎合理有效運動，能達到防止畸形發生和保持關節正常功能的作用，在能自己承受的各種健身活動，如健身操、健身舞、仰臥起坐、俯臥撐、行走等，配合理療針灸推拿按摩等。忌煙酒，防潮寒，勤運動，勿久坐，阻發展。
      

      病情分析：
      你好，強直性脊柱炎是可以適當的功能鍛煉的，當然是在疾病控制后，在急性發作期是需要休息的。
      指導意見：
      現在關節疼痛厲害，以治療為主，別太多運動，以免加重的，不過一些輕度活動還是可以的，如做做廣播體操，以及你的情況在藥物治療基礎上，可以配合針灸、理療、推拿的治療。
      

      病情分析：
      強直性脊柱炎患者是可以進行鍛煉的，通過鍛煉對延緩病情的進展是有幫助的，強直性脊柱炎目前沒有辦法徹底治愈，其發生和遺傳、自身免疫及代謝因素刺激等有關，一般通過MRI檢查可以確診
      指導意見：
      建議可以通過慢跑、游泳、騎行等方式來進行鍛煉，需要注意的是鍛煉的量一定不要太大，一般以身體不感覺到疲勞為度，另外需要注意身體局部保暖，避免受涼
      
      以上是對“強直性脊柱炎能做鍛煉么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，強直性脊柱炎患者可作俯臥撐、斜撐，下肢前屈后伸，擴胸運動及游泳等。游泳既有利于四肢運動，又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度，是最適合的全身運動。但本病患者嚴禁跳水，以免造成頸椎和頸脊髓損傷。強直科學對癥的診療是實現強直康復的關鍵，建議去風濕免疫科或專業醫院進行系統化的治療，通過治療早期患者病癥消失，祛炎治痛，解除關節疼痛、晨僵、腫脹等病癥。中期達到阻斷病情發展，疼痛、活動受限病癥消失，同時全身性的免疫調，實現長期有效抗復發。