健康咨詢描述: 長期吃素好嗎?最近去寺廟念佛打算以后都長期吃素,對身體尤其是大姨媽有影響嗎??
病情分析:
你好。長期吃素是不好的??梢詫е聽I養不良,貧血等。營養是不均衡的。
指導意見:
建議你只要有一顆虔誠的心就夠了。不必長期吃素。短期吃素還是可以的。因為葷素搭配是最合理的飲食。
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